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Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento | #propiedades del romero

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Si bien existen muchas plantas apreciadas mucho más conocidas como la manzanilla o el aloe vera, el día de hoy hablaremos algo de los beneficios de la ruda.