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Qué efecto tiene la biotina en el cuerpo y qué pasa si la tomo a diario | #el b12 engorda

Qué efecto tiene la biotina en el cuerpo y qué pasa si la tomo a diario

Qué efecto tiene la biotina en el cuerpo y qué pasa si la tomo a diario

Un poco mucho más económico para la canasta familiar que estos pescados, el hígado tiene en un bife de 75 gramos, 31 microgramos de vitamina B7.