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¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades | #mirena engorda

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

Esta adición solo hablamos de 5% del Valor Nutrimental de Referencia (VNR), cantidad diaria que se sugiere consumir.
¿Cuál es el ingrediente principal de las gelatinas?