La ingesta de este té no excluye el uso de fármacos recomendados por el médico y de la realización de una dieta adecuada, debiendo ser ingerido como complemento del tratamiento médico y sobre nutrición. En el momento en que se recoge con objetivos medicinales, para de esta forma explotar al límite las propiedades del romero, se utiliza primordialmente las flores de la planta, y por esto se efectúa la recolección a finales de la primavera, aunque asimismo se tienen la posibilidad de usar las hojas. El romero (de nombre científico Rosmarinus officinalis) es una planta perenne que pertenece a la familia de las Lamiaceae, originaria del Mediterráneo y que crece en climas cálidos y secos. Por esta razón, si toma alguno de estos fármacos, debe preguntar a su médico antes de consumir el té de romero. ¿Se puede preparar el té de romero con canela? Los egipcios utilizaban el romero y el mismo Dioscórides (médico y botánico heleno) también le dedicó múltiples episodios en sus libros. El té de romero también asiste para sostener la diabetes bajo control, gracias a que disminuye la glucosa y incrementa la insulina. Es una hierba aromática muy popular en la cocina y en la medicina alternativa gracias a sus características para la salud.
Ácido rosmarínico
Estos beneficios se tienen que a que el romero posee características antioxidantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas y diuréticas, ya que posee algunos compuestos bioactivos como flavonoides, terpenos y ácidos fenólicos que le proporcionan todas sus propiedades. Los extractos de romero tienen poderosos características antioxidantes, cuyos efectos se incrementan dependiendo del tiempo de extracción, según comprobó el estudio brasileiro previamente señalado (Referencia). Sin embargo, el té de romero no debe consumirse en caso de patologías hepáticas salvo que lo indique el médico, ya que, a pesar de tener un efecto protector sobre el hígado, aún no se conoce la eficacia de este té contra estas patologías.
Efectos secundarios del romero
En la planta de romero podemos encontrar entre sus propiedades elementos como el alcanfor, ácido caféico y rosmarínico, flavonoides y otros compuestos medicinales. Romero, Rosmarinus officinalis, planta medicinal y aromática con gran variedad de propiedades medicinales que tenemos la posibilidad de explotar en el día a día.

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