La gelatina de origen bovino, hecha a partir de huesos y cartílagos de vaca, es una de las fuentes más concentradas de colágeno. Por tal razón, los suplementos de colágeno se han vuelto populares para asegurar una ingesta correcta. Es rica en aminoácidos, especialmente glicina y prolina, que son los componentes básicos del colágeno. Aunque algunos alimentos contienen colágeno, puede ser bien difícil obtener bastante de la dieta día tras día para cubrir las pretensiones del cuerpo. Esta gelatina es ampliamente usada en la industria alimentaria y también está libre en forma de suplemento. Aunque comparte similitudes con el colágeno, la gelatina tiene propiedades beneficiosas auxiliares, en especial para la digestión y las articulaciones. Además, se ha sugerido que la gelatina puede ser beneficiosa para las articulaciones al mejorar la elasticidad y la lubricación.

La biotina es una vitamina del complejo B que juega un papel fundamental en el metabolismo de los nutrientes, en especial en la transformación de los hidratos de carbono, grasas y proteínas en energía. Sus primordiales provecho para la salud incluyen hacer mas fuerte cabello, piel y uñas, mejorar la salud cardiovascular y respaldar el sistema nervioso. Si te fijas, la biotina es uno de los primeros ingredientes que hace aparición en el etiquetado de los suplementos anticaída o para fortalecer el pelo. Considerada un nutriente esencial, está presente, en pequeñas proporciones, en numerosos alimentos vegetales y animales, facilitando su ingesta día tras día sugerida.
La biotina, muy importante si hay un problema de caída del cabello
La biotina se puede conseguir en ciertos alimentos y a pesar de que la mayoría la podemos conseguir mediante nuestra dieta, de forma frecuente es recomendable tomar algún suplemento con tal de obtener varios de los distintos provecho que contribuye la biotina y su consumo a nuestra salud. La deficiencia de biotinidasa es un trastorno genético raro que impide que la biotina de la dieta se utilice correctamente en el metabolismo. Como enseña esta doctora, "la biotina participa en muchos procesos, introduciendo la síntesis de aminoácidos, los bloques clave para la formación de las proteínas como la queratina, la proteína más esencial para el pelo". Todos ellos tienen sus respectivas enzimas necesarias para descomponerlos. Daniela Grohmann, médico especialista en dermatología y directora médica de Olistic Science, "la biotina, asimismo famosa como vitamina B7, B8 o H, es una vitamina fundamental para nuestro cuerpo". Es un ingrediente importante de enzimas de nuestro cuerpo que descomponen ciertas substancias como los carbohidratos, las proteínas y las grasas. Debido a las complicaciones de este trastorno, todos y cada uno de los recién nacidos en los Estados Unidos son revisados ​​antes de ser mandados a casa. El régimen para la deficiencia de biotinidasa es la suplementación oral continua de biotina libre.

Muchas son las propiedades del alcohol de romero beneficiosas para la piel, puesto que esta planta tiene dentro cerca de 30 elementos, entre los que destacan algunos como el rosmanol, el eucaliptol, el alcanfor, el eugenol o el carnosol, entre otros.

Es usada como té para la tos convulsiva y para lavados intestinales. Las infusiones de exactamente la misma asisten a calmar la sensación de irritabilidad, los dolores de cabeza y a achicar la hinchazón abdominal. Por esta razón, si toma alguno de estos fármacos, debe consultar a su médico antes de ingerir el té de romero. Como hemos dicho anteriormente, recomendamos antes de preparar cualquier método hecho en casa con Romero consultar con los terapeutas o con el médico y dejarse asesorar por sus consejos y pautas. El romero es estimulante, estomacal, antiespasmódico, carminativo, diurético colagogo y emenagogo. Como alcohol de romero se utiliza para dolores como golpes, ciática, torticolis, reumatismo. Además, aquí abajo puedes ver nuestros vídeos clique sobre isso aqui agora el romero.
Té verde: sus beneficios para la salud y cómo tomarlo
En todos estos efectos, los ácidos carnosólico y rosmarínico, aparte de los flavonoides y el alto contenido en potasio, parecen ser los primordiales responsables de estas características. Aparte de esto, podría interaccionar con ciertos fármacos como anticoagulantes, diuréticos, litio y fármacos para regular la presión arterial (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina). El té de romero podría causar hipotensión en personas que toman fármacos para la presión arterial alta; a las que toman litio, ocasionarles una intoxicación y esos que toman diuréticos, un desequilibrio en los electrolitos.
Usos del té verde para la piel: todos sus beneficios
Además de esto estudios in vitro han visto que esta substancia tiene propiedades contra ciertos virus y tumores cancerígenos. De esta forma, podemos nombrar cuáles son sus principales propiedades medicinales. Sin embargo, hay varias maneras de elaborar el romero y ciertas utilizan a veces ramas enteras y no solo hojas. Lo más frecuente es utilizar las hojas secas y, en ocasiones, las flores también, con apariencia de infusión de romero. El poder como planta antibiótica que se encuentra en las propiedades del romero para su empleo curativo, sin embargo, es mayor que el de las otras yerbas gracias a que posee carnosol o ácido carnosólico, el cual es un agente antimicrobiano muy fuerte y efectivo. Y es que el romero, por poner un ejemplo, es un fantástico tónico, incitante, digestivo, carminativo, depurativo, colagogo, hepatoprotector, bactericida y antibiótico natural, antiinflamatorio, diurético, hipotensivo, hipoglucémico, anticoagulante y emenagogo. El Romero aporta a nuestras recetas, fibra, hidratos de carbono, minerales, vitaminas como la Vitamina B1, y la vitamina B3, es abundante en potasio, calcio, es asimismo antioxidante. El Romero usado en las dosis aconsejadas por los especialistas terapeutas en la materia o por los médicos no resulta tóxico.